Zamilujte sa do seba a ostatní spravia to isté
Ak bojujete s nízkym sebavedomím, pochybnosťami a nedostatkom sebadôvery, jediným riešením je sebaláska! Aká láska? Prečítajte si viac!
Sebaláska?
Sebaláska. Výraz, ktorý v poslednej dobe počuť zo všetkých strán... Čo presne si však pod ním máme predstaviť? Prečítajte si naše vysvetlenie.
Doslovný význam je „milovať seba samého“, zďaleka však nejde len o lásku k svojmu telu. Prvým krokom k sebaláske je prijatie seba samej, akceptovanie všetkých vašich nedostatkov a nedokonalostí, starostlivosť o seba pred ostatnými. Urobte zo svojej fyzickej a duševnej pohody prioritu a buďte na sebe menej tvrdá. Sebaláska je tiež o viere v seba samu a o vašej schopnosti dosiahnuť svoje ciele a sny.
V podstate je to pozitívne myslenie, ktoré si vytvoríte, aby ste mali šťastný a naplnený život. A to stojí za vyskúšanie, však?
Vy na prvom mieste
- Naučte sa vidieť svoju vlastnú krásu, svoje silné stránky. Venujte pár minút každý deň práci na svojom sebavedomí. Doprajte si kompliment alebo si pripomeňte, na ktorú časť svojho vzhľadu ste hrdá. Zaslúžite si to.
- Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás milujú a povzbudzujú. Uprednostňujte vzťahy, ktoré vám prinášajú pozitívnu energiu. Či už platonické alebo romantické, vzťahy by nás mali povzbudzovať, nie ničiť.
- Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Vážne, nijako vám to nepomôže. Ste jedinečná a nikto nie je taký, ako vy. Ste perfektná taká, aká ste. Na to nezabudnite!
- Naučte sa hovoriť nie. Povedať nie, keď s niečím nesúhlasíte, z vás nerobí zlého človeka, naopak vám to pomôže presadiť svoj názor a zvýšiť sebadôveru. Nenúťte sa do niečoho, čo vás neurobí šťastnou.
- Starajte sa o seba, buďte svojou najlepšou priateľkou, naučte sa odpustiť si za chyby, ktoré ste urobili a urobte si čas na to, čo máte radi. Je to nevyhnutné. Skúste na chvíľu od všetkého vypnúť a venovať pozornosť len sebe.
Mon Rouge v boji za sebalásku
Zamilujte sa do seba, buďte sebaistá a hrdá na svoju jedinečnosť. Začnite nosiť novú vôňu Mon Rouge, ktorá dokáže pozdvihnúť náladu a sebavedomie!
Mon Rouge, iskrivá a mocná vôňa z dielne parfumérky Caroline Dumur, je ódou na sebalásku. Učaruje vám sviežou vôňou neroli a zmyselného kosatca v kombinácii s pačuli a ovocným nádychom sliviek a čiernych ríbezlí. Aby vám vôňa vydržala dlhšie, doprajte svojej pokožke aj Sprchový gél Mon Rouge!
